Bosu Balanstraining 

Veelzijdig, dat is de Bosu Balanstrainer zeker te noemen. Met deze, op het oog, simpele halve blauwe bal kun je alle kanten op. Je kunt er spierversterkende oefeningen op doen, evenwichtsoefeningen en conditietraining. De Bosu Balanstrainer kan ingezet worden in de fysiotherapie, fitness en in groepslessen.
Voor bv. voetballers en wintersporters kan Bosu Balans Training een grote meerwaarde hebben m.b.t.het voorkomen van blessures doordat enkel-en kniebanden flink getraind worden. Ook kan er op snelheid en behendigheid getraind worden.
De Bosu Balanstrainer wordt bij Elbe Groepslessen ingezet tijdens verschillende lessen zoals bij Pilates en Pump.